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Freitag, 07. September 2018 16:43

Besser schlafen mittels mediterraner Ernährung

Foto: © Griechenland Zeitung / Rebecca Hürter

Die weltbekannte „Mittelmeer-Diät“ kann den menschlichen Schlaf positiv beeinflussen. Das haben kürzlich Forscher der Harokopio Universität Athen herausgefunden.

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An Stränden entspannen
Historische Stätten und antike Ruinen erkunden
Aktive Freizeitgestaltung, wie Wandern, Tauchen, Rafting usw.
Lokale Festivals und Veranstaltungen besuchen

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An Stränden entspannen (87 Stimmen / 44.62%)

44.62% Stimmen

Historische Stätten und antike Ruinen erkunden (53 Stimmen / 27.18%)

27.18% Stimmen

Aktive Freizeitgestaltung, wie Wandern, Tauchen, Rafting usw. (30 Stimmen / 15.38%)

15.38% Stimmen

Lokale Festivals und Veranstaltungen besuchen (25 Stimmen / 12.82%)

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Gesamtstimmen: 195

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